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lunes, 1 de febrero de 2021
miércoles, 29 de agosto de 2018
Cómo empezar un Estilo de Vida Saludable
Cómo empezar un Estilo de Vida Saludable
Tener una vida saludable incluye una variedad de ajustes o cambios en nuestra vida los cuales involucran: mejores hábitos alimenticios, un mejor estilo de vida, hacer ejercicio y bueno también influyen nuestra genética, pero, en eso no tenemos control alguno; enfoquémonos en lo que sí podemos controlar.
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