Self- Care: Guia de regalos de autocuidado

 

¿Tienes problemas para encontrar el regalo perfecto para tu seres queridos? El mejor regalo no siempre es el más caro ni el que está más de moda, si no el que llega a tener más significado  para la persona que lo recibe y quien lo da.

Este año ha sido muy diferente, y estresante para muchos, y que mejor manera de ayudarlos a relajarse un poco que con una caja de regalos llena de productos de autocuidado o self-care. 

Si no sabes qué tipo de regalos son ideales, no te preocupes porque aquí te comparto algunas opciones económicas que puedes incluir. 

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Velas aromáticas: 

Son perfectas para crear un ambiente de relajación en la casa. Son el regalo perfecto para recrear un spa en casa y pasar un día de relajación.

Está en específico ( la imagen de abajo) la encuentras en target y es una vela aromática con escencia de lavanda; la esencia de lavanda es muy utilizada para ayudar a relajar y crear un ambiente de tranquilidad.

Lo mejor de todo es que cuesta solo $5.49

Tarjetas de Afirmaciones Positivas:

Estas tarjetas tienen un diseño muy lindo y contienen una frase positiva, en la parte de atrás están en blanco para que puedas escribir tus propias afirmaciones o frases o cualquier otra cosa que desees escribir. 

Son ideales para ayudarte a eliminar todos esos pensamientos negativos y comenzar a cambiar a una mentalidad más positiva. 

Lociones, humectantes, bálsamos labiales etc.. 

A muchos nos encantan las lociones y humectantes, todo lo relacionado a cuidado de la piel. Pero si consideras que tal vez regalarle una loción así sola no parece un buen regalo. 

¿Que te parece este set de Burts Bees? 

Son diferentes sets que contienen hasta 5 productos diferentes, desde lociones, hasta bálsamos labiales e incluso maquillaje. 

Diario de los 5 minutos: 

Un cuaderno para ayudarlos a comenzar el día con energía y pensamientos positivos. Este diario está diseñado con páginas guiadas para escribir solo 5 minutos al día: frases, afirmaciones o pensamientos positivos. 

Con el objetivo de que por 5 minutos solo concentres tu atención escribiendo en el llenándote de energía positiva y ayudando a mejorar tu salud emocional.

Difusor de Aromas:

Si las velas no son lo suyo, podrías regalarle un difusor de aromas. Este en particular, yo lo tengo y me encanta; ya que no requieres usar agua y es pequeño ideal para llevarlo conmigo a mi trabajo o de viaje. Solo colocas unas gotas de esencia en los filtros que trae lo prendes y listo!

Set de esencias aromáticas:

Si le regalaras un difusor, por qué no agregar un par de esencias también que podrá usar con su nuevo difusor.  

Este set contiene 6 esencias diferentes, que le ayudarán a recrear el ambiente perfecto para un día de relajación. 

Mascarillas Faciales:

Me encantan las mascarillas faciales, creo que son un excelente regalo para cualquier persona. 

Este set contiene 5 mascarillas diferentes para consentirte: contiene mascarillas para hidratar, desintoxicar, exfoliar y más. Y vienen en tamaño de viaje para que las puedas llevar contigo. 

Manta Antiestrés (weighted Blanket):

No es como una manta o cobija regular, esta manta está diseñada para darte una sensación de confort y tranquilidad mientras duermes. 

Son pequeñas, no cubren toda la cama; creadas para cubrirte únicamente a ti. 

Son perfectas para personas que padecen insomnio, que han estado muy estresadas o simplemente para mantenerte calientito y cómodo en las noches de invierno. 

Otras opciones de regalo podrían ser: regalarle una suscripción a clases de yoga o de alguna aplicación de meditación como: calm o headspace, las cuales son muy populares y convenientes de tener en el celular. 

A mí en lo personal me gusta agregar una taza con algunos chocolates o ingredientes para hacer chocolate caliente. 

Como un pequeño detalle que a cualquiera le encanta.