Mostrando las entradas con la etiqueta salud mental. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta salud mental. Mostrar todas las entradas

lunes, 5 de abril de 2021

Qué Hacer Cuando te sientes Cansado, Desmotivado o Sin Ganas


 
¿Te sientes Desmotivado? ¿Cansado o sin ganas de hacer nada?

Si te haz sentido demasiado cansado, como que pierdes el interés en todo incluso en cosas que disfrutabas hacer o tu desempeño en tu trabajo y actividades han disminuido; estas pueden ser algunas señales de esas agotamiento mental. 

Tal vez te preguntes ¿Por que tengo agotamiento mental?