lunes, 3 de septiembre de 2018

Cómo cuidar de la piel Mixta/Grasa




Cómo cuidar de la piel Mixta/Grasa

La piel mixta / grasa tiene como característica producir exceso de grasa o sebo  , esto quiere decir, tu piel contiene más grasa de la que necesita y esto hace que se vea brilloso, como si estuviera lleno de aceite; es una de las pieles que requiere más cuidados por su tendencia a producir acné.  

Existen varios factores para tener este tipo de piel como:

1.-   Genética o hereditario
2.- Cambios hormonales
3.- Climas muy cálidos y húmedos
4.- Usar productos muy agresivos para desmaquillar

1.- Uno de los principales errores que cometemos las personas que tenemos piel grasa o mixta es el lavarla en exceso, lavar tu rostro muchas veces al día no ayuda a eliminar la grasa, solo provocas que tu piel produzca aún más grasa, ya que la piel necesita de esta grasita natural que se produce para mantenerse hidratada.

Lo mejor es lavar tu rostro 2 veces al día (en la mañana y en la noche) con un jabón que sea 100% neutro o que no sea muy cremoso por que podría obstruir los poros, los limpiadores en gel son muy buenos para este tipo de piel, porque son ligeros. 

Para retirar el exceso de grasa y brillo de la cara durante el día se puede usar  diversas cosas, venden unos como filtros que son de papel de arroz que sirven muy bien, en lo personal el papel de los cubreasientos para los baños públicos y los filtros de café funcionan perfectamente bien, solo recuerda presionar ligeramente sobre el rostro y NO tallar para que el papel absorba la grasa.

También es importante saber lavarse el rostro correctamente aunque parece algo sencillo, muchas veces no lo realizamos bien, aquí te dejo una guía de como lavar correctamente tu rostro.

2.-Usa un tóner o tónico facial después de lavar tu cara; esto ayudará a limpiar los poros un poco más después de la limpieza, puede ayudar a cerrar los poros, equilibra la acumulación de grasa en la piel preparándose para el hidratante,  lo mejor de este es que ¡puedes incluso hacer uno en casa sin químicos!

3.-Otro error gravísimo que cometemos es el no usar una crema hidratante,  la grasita que produce nuestra piel ayuda a hidratar, pero ya que estamos usando productos para combatirlo también requiere un hidratante para que la piel este hidratada y suave,  Evita cremas que contenga aceite  (oil free) y de preferencia trata de revisar el empaque y que diga que es para piel mixta o grasa. 

Especialmente si usamos productos para combatir el acné, estos pueden irritar o secar la piel y el hidratante ayudará a evitarlo. Usar un hidratante para otro tipo de piel puede ocasionar que produzcas aún más grasita.  Y úsala solo 2 veces al día.

4.-Usar un exfoliante, exfoliar la cara ayuda a retirar las células muertas,  si tienes acné, puedes aprovechar para aplicar una mascarilla que ayude a secar los granitos, quitar los puntos negros etc. Hay unas a base de arcilla que resultan muy buenas para este tipo de piel pero solo hacerlo  una vez a la semana.

Tomar agua, si aunque no lo creas y parezca repetitivo el agua ayuda a limpiar todo tu organismo  para que nuestra piel se vea hermosa, y ayuda a evitar y eliminar el acné. Sin importar que tipo de piel tengas.

Yo he notado cuando tomo poca agua (menos de 2 litros al día) mi piel se ve opaca, con más grasa, y me salen más granitos, que cuando consumo agua suficiente.



Recuerda que no todos los productos que venden  funcionan en todas las personas, porque algunas podemos ser alérgicas a los ingredientes que contienen, siempre es mejor consultar un dermatólogo para evitar causar un daño en la piel






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